親愛的，你今天過得好嗎？
本周又到了我們每個月花五篇的時間來試著從不同的角度來看一本特別書
這禮拜來聊聊一本我們自己很喜歡的繪本—宮西達也的繪本《我是霸王龍》
今天想跟你分享的啟發關鍵詞是：「我是…」
在宮西達也的繪本《我是霸王龍》中，
當小翼龍第一次碰到已經受傷的霸王龍時，
霸王龍因為火山爆發從山頂下滾上來，全身受了傷，身體動不了，眼睛也睜不開。
但聽到有人靠近，還是用可怕的聲音問到:「誰? 是誰在那?」。
第一次讀到《我是霸王龍》，最震撼的不是劇情，而是小翼龍那句有點結結巴巴、卻格外響亮的開場白——
「我、我是霸王龍。」
從書外的視角看，很明顯地這是一句假話，但為了自己的安全，能不能說謊呢?
另外，除了保護自己外，這有沒有可能也是一種希望自己能成為某種形象的宣言或期待?
第一層啟發：假裝強大，有時是長大的必經之路
心理學家埃里克森稱之為「同一性探索」：
人需要先說出「我要成為誰」，才能慢慢往那個方向靠近。
而在行為心理學中，有一種有趣的現象叫 「吹到做到」（fake it till you make it）——
不是真正的欺騙，而是一種「用語言去推動行動」的能力。
就像有的不擅水性的小孩會說「我會游泳」，那其實不是炫耀或說謊，而有可能是他的心裡在說：
「我好想變成那樣的人。」
說出口的時候，他還不夠強，但那句話本身可能就是一張預期的想像圖。
有可能因為說出口，而開始努力變得更像那句話裡的自己。
第二層啟發：你說出的那句「我是……」究竟在指向誰？
《我是霸王龍》也可能是一個孩子在練習定位自己的故事。
但它也在提醒大人——我們每天也在重複同一個問題：
「我，是誰？」 「我，想成為誰？」
我們是不是有時也會不自覺演給別人看？
— 我是專業人士，所以我要看起來一直懂、永遠充滿自信。
— 我是父母，所以不能承認我也會慌張。
— 我是主管，所以得裝得很冷靜、凡事都很有把握。
— 我是大人，所以不能示弱。
但在心裡最深處，我們多少有些時刻像小翼龍一樣，其實只是很想被接住、被理解。
所以，《我是霸王龍》這句話也可能是向我們自己提問：
你今天說的那句「我是……」，是你的渴望？還是你的壓力？ 是你想成為的方向？還是你不得不扮演的角色？
假裝自己是別人，我們多少都有過這樣的經驗。
但回想起來的關鍵也許是——
那句話，有沒有把我們推向真正想走的地方？
親愛的你呢？
你最近有沒有對自己說出一句「我是......」？
那句話，是你對未來的宣言？還是你不得已的偽裝？
期待聽聽你的分享。
祝願你今天的「我、我是……」裡，藏著溫柔，也藏著力量。
—企鵝不捨小書房
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