2025年12月11日 星期四

啟發日記D125 『道歉』

 本集Podcast


親愛的

你今天過得好嗎?

今天想跟你分享的啟發關鍵詞是——「道歉」。

最近和孩子一起看了《動物方城市 2》。

裡面的元素非常精彩,就不在這裡多透露劇情。

但最觸動我們的,其實是故事裡「道歉」的那個片段。

世界上沒有兩個完全一樣的人,

我們都有缺點,也難免在有意無意間傷到別人。

而這兩個截然不同的主角,

卻在衝突之後,給了我們一些關於「道歉」的啟發。


第一層啟發:道歉不是承認輸,而是承認「我在乎你」

很多時候,我們以為道歉代表退讓、示弱、丟臉。

但在一段關係裡,道歉真正的意思往往是:

「你的感受,比我逞強重要。」

茱蒂站在自己的立場,以為是尼克應該道歉;

尼克也一樣受了傷,各自都有難以放下的點。

最後,他們願意彼此道歉,

用一句「對不起」,去修補那塊被扯裂的地方。

站在旁觀者的位置,其實很難說清誰對誰錯,

他們只是在人生某些節點上,

做出不同的選擇、擁有不同的價值觀。

有時,先道歉的那一方,

並不一定是錯得最離譜的人,

而是那個更看重這段關係的人。

人會記得很多事,

但最記得的往往是:

「我受傷的時候,你有沒有看見我?」

有時,一句真誠的道歉,

就像一束光,

讓那段關係沒有全然暗下去。


第二層啟發:真正的道歉,遵循的是黃金法則

在人際關係裡,有一條古老又溫柔的原則:

「我希望別人怎麼對我,我就怎麼對別人。」

如果我們希望被理解、被尊重、被接住,

那麼在對方受傷的時候,

也願意把同樣的心意送出去。

有時候,道歉之所以動人,

不是因為說得多漂亮,

而是因為做了那件「我們都渴望被對待的事」:

  • 我們希望被理解,所以先試著理解對方。
  • 我們希望有人願意靠近自己,所以先走向對方。
  • 我們希望被真心相待,所以先給出真心。

黃金法則看起來像一種「對等」,

但實際上,更像是一種「主動」。

不是等別人先做到,

而是先用我們期待被對待的方式,

去對待身邊的人。

這樣的善意,

會慢慢形成一種「可被信任的循環」,

讓關係變得更柔軟,也更堅韌。


親愛的你呢?

最近,有沒有一個人、一段關係,或一件事,

讓你心裡浮現過:「或許,我可以主動道歉」?

也許那個念頭只是一閃而過,

也許你已經在心裡說了很多次「對不起」,

只是還沒開口。

時間過去很久之後,

當我們回頭看,

常常會發現那些願意道歉的時刻,

在生命的長河裡,都在微微發光——

因為那代表:

有那麼一次,我們把關係放在自尊前面,

把「我在乎你」說得比「我是對的」更大聲。

期待有一天,也能聽你分享,

那個你曾經鼓起勇氣說出的「對不起」。

祝願你今天的道歉裡,

藏著理解,也藏著愛。

—企鵝不捨小書房




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