親愛的你，今天過得好嗎？
今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「建議」。
有時候，我們看到身邊的人卡住了，
會忍不住說一句：「我覺得應該要怎麼怎麼樣…。」
那一刻，其實很單純，
只是希望對方少走一點彎路。
但你有沒有發現，
有些建議說出口之後，
對方不但沒有比較輕鬆，反而變得安靜，甚至有點防備。
好像我們想遞出一把傘，
對方卻覺得，自己被淋濕的樣子被看見了。
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《呆伯特》的作者——Scott Adams——曾提過一個觀察：
人們往往不知道別人需要什麼，
卻很容易知道「對方應該怎麼做」。
於是，「建議」就這樣誕生了。
只是多數時候，
對方真正需要的，並不是答案。
而是別的東西。
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有時候，他需要的只是資訊。
你把你看到的可能性放在桌上，
但不替他做決定。
就像在書店裡，
我們不是替讀者選一本書，
而是把不同的類型的書都放在架上，讓他自己選擇。
或許那個「自己選擇」的過程，
才是讓人安心的地方。
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再想想，有時候，或許對方需要的是把話說清楚的空間。
我們或許可以只陪著他，把想法講一遍。
很多人其實在說的過程中，
就已經發現了自己的矛盾與答案。
我們沒有給建議，
卻也許有機會能成為了他思考的鏡子。
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還有很多時候，
或許他需要的，其實只是——被理解。
亞當斯提過他年輕時曾經在一個飯店工作，
負責處理客人的抱怨。
他原本以為，
自己的任務是「解決問題」。
但後來才發現，
很多客人並不是真的在等一個解法。
他們只是希望有人聽見他們的不舒服。
當他認真地說一句：
「我了解了，我幫您記下來。」
對方往往就已經釋懷了。
問題還在，但至少第一步上，情緒，已經被接住了。
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如果我們再多走一步，
你會發現，
這個世界其實永遠還少了一樣東西——讚美。
我們太習慣指出問題，
卻很少停下來說一句：「你這樣其實做得很好。」
但奇妙的是，
當一個人被看見自己的努力與亮點時，
他往往也會自己走得更穩，甚至都比我們想像的更好。
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也許，
「建議」本身沒有錯。
大部分時候的出發點也都是出於對對方好。
只是有時會不會快到我們還沒來得及理解對方，
就已經開始替他安排方向。
如果稍微慢一點，
先陪一段路，再決定要不要說，
有些話，會不會反而會更剛好?
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親愛的你呢？
你最近，有沒有很想給誰一個建議？
如果把那句話先放一放，
改成多聽一點、多看一點，
甚至只是輕輕說一句：「我理解，我支持你，我們一起試試看」
會不會，關係反而更靠近了一些？
期待聽聽你的分享。
祝願你在每一次想開口的時候，
都能多一點理解，也多一點從容。
——企鵝不捨小書房
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